[LUCA]

@Шурочка, @N@t@ly, девочки

[Keyoko]

Сообщение от Ника Умакона

@Keyoko, а вы пробовали ППС Игнатовой? Или знаете реальных людей после ее курса?
В интернете нашла не так много отзывов, интересны реальные люди.

Да, пробовала. Мне зашло, поэтому рекомендую. Но опять же зависит от вашего состояния сейчас.
Я например сейчас в стрессе и все раздражает.
И мне никакая Игнатова не поможет, пока я не успокоюсь.
А если вам сейчас комфортно, все хорошо, ничего не раздражает и настроены вы по боевому, то Игнатова вам даст дополнительный волшебный пендель к достижению фигуры вашей мечты.
Ну мне понравилось. Она на этом похудении повёрнутая, собаку съела как говорится.
Идея в том, что у нас есть внутренний ребёнок, и его в данный момент что то беспокоит, он чего то хочет и ноет и нудит и истерит и боится и тревожится внутри. А это наш внутренний эмоциональный мир и мы не даем себе нормального успокоения, мы не удовлетворяем свои внутренние эмоциональные потребности, вместо этого мы идем и жрем. Семь бед, один ответ- еда.
Я вообще то нет, нет да и слушаю ее мозгоритмы и медитации. Успокаивает, даже засыпаю под них.
Еще на курсе было про то, что мы до сих пор держим различные обиды из прошлого и какие то ситуации нас обижают в данный момент. И мы заедаем и это. Вместо того чтобы дать себе то чего мы хотим, мы еще больше накручиваем себя, чтобы поесть.
Ну вообщем там много всего откапывается и вскрывается. Психологический курс по большей части.

[Maslena]

Просто обожаю свои весы

[Лейся_песня]

Я тоже твои хочу, мои только на год скидку дают

[Maslena]

У нас российское волшебство в аптеках появилось. 4500р.

[hes]

@Maslena, что за волшебство?

[aka]

@Maslena, подтверждаю, у нас в городе стоит 5507 руб. 1 шприц ручка 4 иглы, написано позволяет вводить дозы 0.25мг, 0,5 мг и 1 мг

[Limonova]

@Maslena, в какой аптеке брали?
Девушки, если я первый раз, принимать нужно по схеме, которая указана в инструкции (0,25х4нед, потом 0,5х4нед, потом 1?)
Я взяла за 5450... В первый же день голод как отшибло, но на третий день снова начала чувствовать, но все равно гораздо меньше, чем обычно. И совсем-совсем небольно, я даже не почувствовала ничего)

[N@t@ly]

@Limonova, мы не обсуждаем здесь это! Название темы читала?

[Limonova]

@N@t@ly, странно, мне показалось, что на прошлой странице были сообщения о том, что надо гуглить, с конкретными названиями.
откровенно говоря, в теме минимум треть сообщений о препаратах, делать вид, что их тут нет, ну такое... удивительно, что вы обратили внимание именно на меня, впервые отписавшуюся по этому поводу.

[N@t@ly]

@Limonova, ну так гугли и читай)
Прочитай первое сообщение темы
https://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=21213

[Maslena]

@Limonova, я ради интереса посмотрела. Не пользуюсь. Сеть Аптека плюс

[Akteya]

@Limonova, предыдущие похудательные темы были закрыты модераторами здесь из-за обсуждения веществ. Эта тема о похудении без фармы, она так и называется) Поэтому делаем вид, что "их тут нет", вы правильно сказали

[Синяя Гусеница]

Мне фарму нельзя: у меня желудок облучен, а кишечник не пашет после лекарств.
В общем, я стараюсь просто меньше есть. Завтракаю нормально, а потом вечером немного типа супа, яблок и ананаса. Скинула 10 кило, нужно еще 15.
Надеюсь, я не одна без препаратов: и у меня будут собеседницы
Девочки, как насчет бассейна? Хлорка худеющую кожу может угробить?

[Елена73]

Мне тут телефон подкинул интересную информацию по статистике шагов , мой минимум 10000 шагов в день , так вот он мне пишет что среднее количество шагов для моей возрастной группы по статистике 4800 примерно ... то есть я вхожу в 5% лучших пешеходов )
Это я к тому , что нужно ходить . Просто гулять , дышать воздухом, сплошная польза) У меня супруг похудел на 17 кг , просто стал меньше есть в 2 раза и ходить каждый день ) Понял что это возможно, успокоился и уже наел половину обратно))

[ЕленаП]

@Елена73, эх, чтобы худеть таким образом, нужна железобетонная сила воли )))

Сообщение от Синяя Гусеница

Надеюсь, я не одна без препаратов: и у меня будут собеседницы

Тебе надо поискать сообщения форумчанки с ником @АленушкаС, вот там сила воли + характер, худела она сама, потом отрезала кожу везде https://plastic-surgeon.ru/forum/sho...&postcount=411

[Nalla]

@ЕленаП, и куча свободного времени)) работаю с 8 до 21, в день даже 4000 шагов не всегда успеваю пройти. Пешим курьером если устроиться только

[ЕленаП]

@Nalla, я тоже работаю примерно также, но я в течение дня делаю разминку прям на рабочем месте При наличии достаточной мотивации и силы воли, можно выкроить время на спорт, но да, 10 тыс шагов при тотальной занятости практически нереально пройти.

[Елена73]

У кого нет времени понятно , что не пойдет гулять . Про занятых мы не говорим .
Но ведь много и таких, кто не пойдет из-за лени , да и ходить 2 часа ежедневно трудно, проще уколоть препарат... Я , например , гуляю ежедневно, но в зал мне не заставить себя пойти .
В любом случае классно что такой препарат появился , будем надеяться что большому количеству людей поможет!

[Isis]

Заметила, что после 35 лет худеть стало намного сложнее, вес прям не спешит тебя покидать, а вот в обратную сторону - молниеносно. Побаловала себя вкусняшками на новый год - и вот я уже весь январь не могу это сбросить.