[МериПопинс]

@Лапуша, док в Саратове
Тут никто у него не делал

[Tpavka]

@Стася Котик, очень медленно надо худеть. Я у врача спрашивала) и со спортом/процедурами/бадами, чтобы кожа в тонусе была
@МериПопинс, сочувствую про врача. Клиника должна пойти вам на встречу
@Sve-tlana, у меня прошло 5 месяцев и они меняются еще) все будет отлично

[Стася Котик]

Сообщение от Tpavka

@Стася Котик, очень медленно надо худеть. Я у врача спрашивала) и со спортом/процедурами/бадами, чтобы кожа в тонусе была
@МериПопинс, сочувствую про врача. Клиника должна пойти вам на встречу
@Sve-tlana, у меня прошло 5 месяцев и они меняются еще) все будет отлично

А какие спорт нагрузки уже разрешены ? (2 месяца и три недели с опи)

[Midori]

@pono4ka, красота! Я тут про свою будущую коррекцию спрашивала, нельзя ли под местным... Пожалуй, не буду просить, спасибо
@Tpavka, худею медленно, спорт и вот это вот всё, но грудь сдулась на полразмера примерно Там и раньше лишняя кожа была, а сейчас и вовсе И это при том, что до этого грудь не худела вообще никогда... Правда, я только довольна

[Зубастик]

@Стася Котик, в моей памятке написано, что через месяц можно кардио и приседы. Верх нагружать незначительно только через три месяца и плавание. Но всё это только на любительском уровне, как физкультура.
Длительную хотьбу вам точно можно. Подключайте её и осознанное питание.

Девушки, поделитесь ссылками на спорт топы с застежками впереди, которые на смену послеоперационному белью можно потом.
Мне через две недели можно будет мыться и пока сушиться компрессионное надо влезть с спорттоп.

[2beOrNot2be]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Я покупала такой. Он без застежки, но прям с компрессией, очень сильно держит. С молнией ничего не подошло, все довольно софт было.

[Gheny]

@Зубастик, подождём)))

[Tpavka]

@Стася Котик, у меня грудь и живот. И мне 1.5 месяца разрешили разумную нагрузку. Ходить и йога, плавание. Лучше, конечно, у своего врача проконсультироваться.
Тут не в спорте дело, а в дефиците ккал
@Midori, у меня грудь всегда одна из первых худела. Сейчас я похудела на 5 кг, грудь отличная.
@Зубастик, я через 2 недели уже носила обычные топы nike без застежек вообще, пока стиралась компра.

[pono4ka]

@Midori, а врач сам предлагает под местным делать?
Сейчас напугаю тут всех Не хотела этого Я вот и уколов то в принципе боюсь до ужаса.. Поэтому совсем не показатель как я перенесла)) Наверняка большинству это будет намного проще

[kotya22]

@pono4ka, вы просто ощутили в реальности а не на теории
Я переживаю только за боль когда уколы будут ставить, хотя болевой порог у меня скорее средний чем низкий, а находится в сознании во время операции мне не страшно, хотя тоже фантазии ого-го какая)))

[Midori]

@pono4ka, врач со мной наркоз не обсуждал, его консультант сказала, какой они делают, я спросила заодно про местный (обещается, что займёт час) - но они делают в этом случае какой-то сонный (как это у нас называется? Не общий). Мне, конечно, было бы интересно послушать, с врачом поболтать в процессе Лет 8 назад глаз зашивали под местным (упала лицом в очках на лестницу), успела со всеми поболтать
@Tpavka, везёт, у меня никогда не худела до опи Но мой док говорил, что при 5 кг грудь вряд ли поменяется, вот дальше уже может...

[pono4ka]

@kotya22, Мне врач сказал, что у меня чувствительность низкая- поэтому тоже видимо так реагировала.. Если не сильно страшно в сознании находиться, то может и не стоит тогда общий делать.) Ведь во втором случаем ещё всю кучу анализов надо будет сдавать

@Midori, Мы тоже болтали с врачом и медсестрой и про операции и про рассаду и ещё кучу чего Но это не мешало мне периодически взвизгивать и немного ругаться

[Зубастик]

Сообщение от Tpavka

@Зубастик, я через 2 недели уже носила обычные топы nike без застежек вообще, пока стиралась компра.

У меня в памятке написано топ с компрессией.

[LaBeaute]

Сообщение от Стася Котик

Здравствуйте. Прошло почти 3 месяца . Разжирела как скотина . Как правильно похудеть, чтобы не пришлось делать ещё операцию ?

Только в спортзале качать спину, грудь и сушиться на кардио тренажёрах. Тогда просто похудеете, а грудь останется на месте.

[Зубастик]

Доброго дня.
Сегодня сняли швы. Доктор доволен, говорит всё по плану. Отпустили домой. Буду сама перевязываться, сделаю фото.

Я не помню кто тут рекомендовали бельё послеоперационное, подскажите у кого какие марки?

[Businka05]

Сообщение от Зубастик

@Стася Котик, в моей памятке написано, что через месяц можно кардио и приседы. Верх нагружать незначительно только через три месяца и плавание. Но всё это только на любительском уровне, как физкультура.
Длительную хотьбу вам точно можно. Подключайте её и осознанное питание.

Девушки, поделитесь ссылками на спорт топы с застежками впереди, которые на смену послеоперационному белью можно потом.
Мне через две недели можно будет мыться и пока сушиться компрессионное надо влезть с спорттоп.

Я взяла себе такой :
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Сегодня показалась в нем врачу- сказал все хорошо!)
Опи была 20.04)
Кстати, мне мой док разрешил уже завтра в душ 🙈😀🤭

[Tpavka]

@LaBeaute, к сожалению, так не работает. Грудь останется, только если там много железы, а если там жир, то похудеет все равномерно по телу.
Делать кардио и качать это вещи очень разные. Если есть лишний вес, то сначала кардио и диета. А потом уже корректируются формы в зале. Тоже диета, но для набора массы
А если качаться в зале с лишним жиром, то и вес попрет и объемы. Если еще и без диеты, так вообще
После операции с грудью качать с доп весом ее нельзя до 6 мес-года. Только изолирующие упражнения.
Это мне вчера тренер объяснял

[Par]

2 месяца грудям. Уже округлились. 75 С вышел размер. Не большие на ваш взгляд?

[Gheny]

@Par, вау!!!!!! Огонь!!!!

[Midori]

@Par, конечно, не большие Гармонично смотрятся на теле.