Правила | Фото | All Albums | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#581
|
||||
|
||||
Спорт в пре- и постменопаузе
@Gasperina, такой препарат не знаю, у нас в теме про менопаузу обсуждают андрогель. По рекомендации врача используют 1 пакетик на 5 намазов, кто-то каждый день мажет, кто-то через день. В нашем возрасте тестостерона всегда не хватает, поэтому очень даже неплохо его добавить
Вот в этой теме внутри https://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=23877 |
#582
|
||||
|
||||
|
Спасибо: |
#583
|
||||
|
||||
@Танена, выпадают волосы? У меня на голове все норм с волосами, а вот в зоне бикини выросли, будь они неладны, 20 лет назад удалила, не росли
|
#584
|
||||
|
||||
Спорт в пре- и постменопаузе
Наверно оксандролон? Это прям фарма, анаболический стероид, оно вам надо? Я за андрогель)
Ну и скачок возможен при тяжелом тренинге на массу, вы уверены что так будете тренироваться? |
Спасибо: 2 |
#588
|
||||
|
||||
Цитата:
Я там выше ссылку давала на тему, мы там сейчас как раз обсуждаем разные схемы и препараты, очень подробно |
#589
|
||||
|
||||
@ЕленаП, @Танена, спасибо Вам за ответы. Решила пока не применять фарму. Боюсь кабы не сбить себе гормональный фон. Он и так не шибко стабилен)))
Наверное да, попробую креатин. Лишь бы только воду не держал. Не охота отекать)))) Наоборот думала подсушиться к лету |
#590
|
||||
|
||||
@Gasperina, андрогель не совсем фарма, его рекомендуют врачи-гинекологи, мне его порекомендовал даже невролог, как ни странно, для выработки организмом своего эстрогена. Но да, это все равно гормон, поэтому решение о приеме - индивидуальное
|
Спасибо: |
#591
|
||||
|
||||
@Gasperina, я принимаю креатин в таблетках определенную форму, которая якобы не задерживает воду - трикреатин малат бренд TREC. Принимала всегда одну таблетку до спорта, а потом где то вычитала в исследованиях рекомендовали принимать после трени (типа для лучшей композиции тела,), Ну стала и до и после юзать. Но я не каждый день ,а только на интенсивную тренировку
|
Спасибо: 2 |
#593
|
||||
|
||||
Девушки, в литературе встречала, что у женщин, в отличие от мужчин, экзогенный (извне ( тестостерон не блокирует выработку собственного, в отличие от мужчин. Поэтому этого бояться не стОит. Зато легко может быть передоз- а это уже акне, плюс волосы на теле и минус на голове, огрубение голоса и т.д.
А ещё при высоких дозах, когда и извне поступает и собственный вырабатывается, организм хоть как-то пытается это компенсировать и начинает усиленную выработку пролактина. А это прощай либидо. Так что здесь нужно пробовать и очень аккуратно. У меня свой тестостерон до сих пор высокий, поэтому я андрогены напрямую стараюсь не использовать. Вот ДГЭА норм заходит. Но это тоже палка о двух концах- неизвестно во что он в организме ароматизируется- в тестостерон или эстроген. У меня, скорее всего, опять-таки в тестостерон - плюс 1,5 кг за месяц и похоже, это мышцы - квадры такие стали налитые и на животе возле пупка- весь жирок ушел- тонкая такая шкурка. И выносливость повышается, а сила- нет. Тело просит бОльших всесов, а само не готово- уже 2 связки потянула сдуру. Сила есть+ ума не надо. На днях пойду сдам гормоны, посмотрю, что там |
Спасибо: 2 |
#594
|
||||
|
||||
Попробовала сегодня тренироваться в наушниках. Не понравилось. Не могу сосредоточиться. Какое то очщущение, что музыка в наушниках отвлекает. Странно, но без них лучше.
|
Спасибо: |
#595
|
||||
|
||||
@katushechka, я от дгэа становлюсь нимфоманкой просто.
|
Спасибо: |
#597
|
||||
|
||||
@katushechka, перепутала, от dmae 100 mg.
|
Спасибо: |